[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":33,"getNewsBySlug-izbytochnyy-ves-kak-katalizator-prezhdevremennogo-stareniya-eksperty-preduprezhdayut-o-riskah":84,"getSimilarNewsBySlug-izbytochnyy-ves-kak-katalizator-prezhdevremennogo-stareniya-eksperty-preduprezhdayut-o-riskah":100},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":31,"files":32},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Long Life","/800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/logo.png","/800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/favicon.svg","19678903",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_activelife?igsh=ZmJ4d213Zmw0bjFw",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.com/club237309846",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/activelong_life","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.","",[],{"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2":34,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":39,"d2679818-2028-4042-bef6-fb1c921da24b":44,"50401805-6662-4ce1-9685-c4a532ceb26a":49,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":54,"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb":59,"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15":64,"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be":69,"7ec51a92-4cd5-4f87-bcdd-d2d5a0d31b44":74,"7192298f-a66b-4c13-bfac-f7f555810a6a":79},{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2","Здоровый образ жизни","zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3","/categories/zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"d2679818-2028-4042-bef6-fb1c921da24b","Мода и красота","moda-i-krasota-71f3a1a3","/categories/moda-i-krasota-71f3a1a3",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"50401805-6662-4ce1-9685-c4a532ceb26a","Природа и животные","priroda-i-zhivotnye-87235a63","/categories/priroda-i-zhivotnye-87235a63",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb","Психология и саморазвитие","psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea","/categories/psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15","Развлечения и досуг","razvlecheniya-i-dosug-8054769f","/categories/razvlecheniya-i-dosug-8054769f",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","semya-i-deti-9a3ff16e","/categories/semya-i-deti-9a3ff16e",{"uuid":75,"name":76,"slug":77,"path":78},"7ec51a92-4cd5-4f87-bcdd-d2d5a0d31b44","Спорт","sport-d198ccdb","/categories/sport-d198ccdb",{"uuid":80,"name":81,"slug":82,"path":83},"7192298f-a66b-4c13-bfac-f7f555810a6a","Шоу-бизнес","shou-biznes-c87dfa31","/categories/shou-biznes-c87dfa31",{"uuid":85,"category_uuid":40,"category":41,"title":86,"slug":87,"description":88,"text":89,"date":90,"image_path":91,"image_preview_path":92,"video_path":31,"set":31,"tags":93,"links":99},"68aebd9b-0d14-4183-8dd0-91ec6e094ab5","Избыточный вес как катализатор преждевременного старения: эксперты предупреждают о рисках","izbytochnyy-ves-kak-katalizator-prezhdevremennogo-stareniya-eksperty-preduprezhdayut-o-riskah","Избыточный вес провоцирует ускорение процессов биологического старения организма. Связь между показателями массы тела и скоростью увядания подтвердили эксперты в ходе пресс-конференции.","Неправильный образ жизни и хронический стресс провоцируют развитие **ожирения**, которое, в свою очередь, запускает процессы преждевременного увядания организма. Об этом в ходе московской пресс-конференции предупредила Наталья Мокрышева, представляющая НМИЦ эндокринологии имени академика И. И. Дедова Минздрава России.\n\nПо словам академика РАН, между показателями веса и скоростью **биологического старения** прослеживается четкая связь. Эксперт подчеркнула, что на биологические часы влияют не только индекс массы тела, но и распределение жировой ткани, а также общий состав тела.\n\nВ качестве ключевых причин проблемы Мокрышева выделила **дефицит физической нагрузки**, вредные привычки, несбалансированный рацион и психологическое напряжение.","2026-09-10T07:54:48.046338Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/izbytochnyy-ves-kak-katalizator-prezhdevremennogo-stareniya-eksperty-preduprezhdayut-o-riskah.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/izbytochnyy-ves-kak-katalizator-prezhdevremennogo-stareniya-eksperty-preduprezhdayut-o-riskah.webp",[94,95,96,97,98],"здоровье","ожирение","организм","старение","эндокринология",[],["Reactive",101],[102,113,125,138,151,164],{"uuid":103,"category_uuid":40,"category":41,"title":104,"slug":105,"description":106,"date":107,"image_path":108,"image_preview_path":109,"video_path":31,"set":31,"tags":110},"383e65aa-39d8-448e-8b1c-b8bac8c1ad7f","Как распознать приближение старости: эксперт Минздрава перечислила главные маркеры возрастных изменений","kak-raspoznat-priblizhenie-starosti-ekspert-minzdrava-perechislila-glavnye-markery-vozrastnyh-izmeneniy","Главный внештатный гериатр Минздрава РФ Ольга Ткачева перечислила основные индикаторы возрастных изменений. К ключевым признакам относятся когнитивные нарушения, ухудшение зрения и слуха, а также замедление походки.","2026-08-01T01:06:03.297704Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/c6325c63-f0bd-4590-9002-cd8ccbe73864.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/c6325c63-f0bd-4590-9002-cd8ccbe73864.webp",[94,111,112,96,97],"признаки","минздрав",{"uuid":114,"category_uuid":40,"category":41,"title":115,"slug":116,"description":117,"date":118,"image_path":119,"image_preview_path":120,"video_path":31,"set":11,"tags":121},"40d22d9c-242c-44b5-86b7-f0805c6a997a","Инвестиции в интеллект: как построить ментальный щит против возрастного увядания","investicii-v-intellekt-kak-postroit-mentalnyy-shchit-protiv-vozrastnogo-uvyadaniya","В интервью изданию The Guardian врач Норман Суон рассказал о необходимости заблаговременной подготовки к возрастным изменениям мозга. Автор книги «Когнитивный обрыв» подчеркивает важность сохранения когнитивных функций до появления первых признаков деменции.","2026-09-13T08:35:18.027401Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/investicii-v-intellekt-kak-postroit-mentalnyy-shchit-protiv-vozrastnogo-uvyadaniya.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/investicii-v-intellekt-kak-postroit-mentalnyy-shchit-protiv-vozrastnogo-uvyadaniya.webp",[122,123,94,97,124],"подготовка","интервью","мозг",{"uuid":126,"category_uuid":35,"category":36,"title":127,"slug":128,"description":129,"date":130,"image_path":131,"image_preview_path":132,"video_path":133,"set":31,"tags":134},"745a950b-be01-4e35-92a0-6fbfe9934c4a","Сладкая ловушка: сколько сахара на самом деле может позволить себе человек","sladkaya-lovushka-skolko-sahara-na-samom-dele-mozhet-pozvolit-sebe-chelovek","При рационе в 2000 килокалорий безопасная норма сахара не должна превышать 12 чайных ложек. Однако эксперт Камиля Табеева рекомендует сократить это количество вдвое до 6 ложек для сохранения здоровья.","2026-09-10T01:29:10.79559Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/sladkaya-lovushka-skolko-sahara-na-samom-dele-mozhet-pozvolit-sebe-chelovek.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/sladkaya-lovushka-skolko-sahara-na-samom-dele-mozhet-pozvolit-sebe-chelovek.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/745a950b-be01-4e35-92a0-6fbfe9934c4a.mp4",[94,135,136,98,137],"норма","сахар","рацион",{"uuid":139,"category_uuid":40,"category":41,"title":140,"slug":141,"description":142,"date":143,"image_path":144,"image_preview_path":145,"video_path":146,"set":31,"tags":147},"006c86fd-2213-451d-8740-e7d1069be1a8","Диета и контроль веса у детей как способ предотвратить развитие рассеянного склероза","dieta-i-kontrol-vesa-u-detey-kak-sposob-predotvratit-razvitie-rasseyannogo-skleroza","Профессор Рут Добсон подчеркивает важность сбалансированного рациона для защиты мозга от рассеянного склероза. Особое внимание уделяется борьбе с детским ожирением, которое повышает риск развития заболевания.","2026-09-04T01:22:39.082598Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/dieta-i-kontrol-vesa-u-detey-kak-sposob-predotvratit-razvitie-rasseyannogo-skleroza.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/dieta-i-kontrol-vesa-u-detey-kak-sposob-predotvratit-razvitie-rasseyannogo-skleroza.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/006c86fd-2213-451d-8740-e7d1069be1a8.mp4",[94,148,95,149,150],"профилактика","питание","рассеянный склероз",{"uuid":152,"category_uuid":40,"category":41,"title":153,"slug":154,"description":155,"date":156,"image_path":157,"image_preview_path":158,"video_path":159,"set":31,"tags":160},"1bbaa748-fa25-44aa-b467-79bb91000e37","Эпидемия лишнего веса: Наталья Мокрышева предупредила о серьезных угрозах для здоровья россиян","epidemiya-lishnego-vesa-natalya-mokrysheva-predupredila-o-sereznyh-ugrozah-dlya-zdorovya-rossiyan","Две трети жителей России страдают от избыточного веса, при этом каждый второй из них находится в состоянии ожирения. Эксперты предупреждают о серьезных угрозах для здоровья населения из-за масштабов проблемы.","2026-08-19T02:03:51.486225Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/510e9548-bfbb-497c-bf7a-4c34176f6cd0.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/510e9548-bfbb-497c-bf7a-4c34176f6cd0.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/1bbaa748-fa25-44aa-b467-79bb91000e37.mp4",[161,94,95,162,163],"россия","избыточный вес","наталья мокрышева",{"uuid":165,"category_uuid":166,"category":167,"title":168,"slug":169,"description":170,"date":171,"image_path":172,"image_preview_path":173,"video_path":31,"set":31,"tags":174},"e349c791-83f8-40ea-a909-c579b6738e2b","9c802011-ddf8-4c9f-b8c0-8e9cdc1981b3","Наука и технологии","Сладкая ловушка: как искусственные подсластители разрушают наш мозг","sladkaya-lovushka-kak-iskusstvennye-podslastiteli-razrushayut-nash-mozg","Бразильские исследователи обнаружили связь между использованием заменителей сахара и преждевременным старением мозга. Регулярное употребление бескалорийных подсластителей может негативно сказаться на когнитивных функциях человека.","2026-07-21T08:33:24.405646Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/706f43c7-abc4-4250-8de3-daa6733a899c.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/706f43c7-abc4-4250-8de3-daa6733a899c.webp",[175,94,97,124,176],"ученые","подсластители"]