[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"fetchNewsSets":3,"commonAppStore-fetchCommonData":13,"useCategories-loadCategories":33,"getNewsBySlug-opasnoe-sosedstvo-kak-ne-prevratit-holodilnik-v-rassadnik-bakteriy-2":84,"getSimilarNewsBySlug-opasnoe-sosedstvo-kak-ne-prevratit-holodilnik-v-rassadnik-bakteriy-2":101},{"hot":4,"popular":7,"trend":10},{"set":5,"label":6},"hot","Горячее",{"set":8,"label":9},"popular","Популярное",{"set":11,"label":12},"trend","Тренды",{"common":14,"css_vars":19,"socials":20,"info_rules":30,"init_prompt":31,"files":32},{"name":15,"logo":16,"favicon":17,"adv_id":18},"Long Life","/800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/logo.png","/800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/favicon.svg","19678903",{},[21,24,27],{"code":22,"url":23},"instagram","https://www.instagram.com/treoko_activelife?igsh=ZmJ4d213Zmw0bjFw",{"code":25,"url":26},"vk","https://vk.com/club237309846",{"code":28,"url":29},"tg","https://t.me/activelong_life","Полное или частичное копирование материалов Сайта в коммерческих целях разрешено только с письменного разрешения владельца Сайта. В случае обнаружения нарушений, виновные лица могут быть привлечены к ответственности в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации.","",[],{"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2":34,"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e":39,"d2679818-2028-4042-bef6-fb1c921da24b":44,"50401805-6662-4ce1-9685-c4a532ceb26a":49,"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a":54,"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb":59,"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15":64,"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be":69,"7ec51a92-4cd5-4f87-bcdd-d2d5a0d31b44":74,"7192298f-a66b-4c13-bfac-f7f555810a6a":79},{"uuid":35,"name":36,"slug":37,"path":38},"67549529-8398-4552-8da2-d1a53d661ee2","Здоровый образ жизни","zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3","/categories/zdorovyy-obraz-zhizni-0d5de1e3",{"uuid":40,"name":41,"slug":42,"path":43},"64d3c805-76a8-4e2f-9db0-29f503ce846e","Здоровье и медицина","zdorove-i-meditsina-93b14db9","/categories/zdorove-i-meditsina-93b14db9",{"uuid":45,"name":46,"slug":47,"path":48},"d2679818-2028-4042-bef6-fb1c921da24b","Мода и красота","moda-i-krasota-71f3a1a3","/categories/moda-i-krasota-71f3a1a3",{"uuid":50,"name":51,"slug":52,"path":53},"50401805-6662-4ce1-9685-c4a532ceb26a","Природа и животные","priroda-i-zhivotnye-87235a63","/categories/priroda-i-zhivotnye-87235a63",{"uuid":55,"name":56,"slug":57,"path":58},"73451af3-da45-4c0d-9e02-78bba63a325a","Прочее","prochee-d30b89f8","/categories/prochee-d30b89f8",{"uuid":60,"name":61,"slug":62,"path":63},"47965539-5cb6-446b-920e-e62a099011bb","Психология и саморазвитие","psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea","/categories/psikhologiya-i-samorazvitie-21f0c8ea",{"uuid":65,"name":66,"slug":67,"path":68},"c5b770c4-68ab-4c39-b5b3-60465e08fa15","Развлечения и досуг","razvlecheniya-i-dosug-8054769f","/categories/razvlecheniya-i-dosug-8054769f",{"uuid":70,"name":71,"slug":72,"path":73},"2f936804-0642-4dd5-9be9-eaeddec098be","Семья и дети","semya-i-deti-9a3ff16e","/categories/semya-i-deti-9a3ff16e",{"uuid":75,"name":76,"slug":77,"path":78},"7ec51a92-4cd5-4f87-bcdd-d2d5a0d31b44","Спорт","sport-d198ccdb","/categories/sport-d198ccdb",{"uuid":80,"name":81,"slug":82,"path":83},"7192298f-a66b-4c13-bfac-f7f555810a6a","Шоу-бизнес","shou-biznes-c87dfa31","/categories/shou-biznes-c87dfa31",{"uuid":85,"category_uuid":40,"category":41,"title":86,"slug":87,"description":88,"text":89,"date":90,"image_path":91,"image_preview_path":92,"video_path":93,"set":5,"tags":94,"links":100},"1833eb1c-5796-4dd6-a1e5-546770a3af4e","Опасное соседство: как не превратить холодильник в рассадник бактерий","opasnoe-sosedstvo-kak-ne-prevratit-holodilnik-v-rassadnik-bakteriy-2","Неправильное размещение сырого мяса и рыбы рядом с готовыми блюдами в холодильнике создает риск бактериального заражения. Для сохранения здоровья важно соблюдать правила товарного соседства продуктов.","Появление мясного сока на готовых блюдах может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Как пояснила Елена Спеценко, возглавляющая Центр компетенций в области пищевой безопасности «Роскачества», критическую угрозу представляет неправильное размещение продуктов.\n\nГлавная ошибка пользователей заключается в нарушении правил **товарного соседства**. Чтобы не допустить заражения готовой еды, включая сыры, колбасы или салаты, не стоит держать их в одном пространстве с сырой птицей, рыбой или мясом.\n\nПо данным газеты «Известия», эксперт рекомендует изолировать сырье в **герметичных контейнерах** и всегда держать такие продукты на самых **нижних полках**. Только так можно гарантировать, что бактерии и сок не попадут на съедобные блюда.","2026-09-09T12:12:57.271131Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/opasnoe-sosedstvo-kak-ne-prevratit-holodilnik-v-rassadnik-bakteriy-2.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/opasnoe-sosedstvo-kak-ne-prevratit-holodilnik-v-rassadnik-bakteriy-2.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/1833eb1c-5796-4dd6-a1e5-546770a3af4e.mp4",[95,96,97,98,99],"безопасность","роскачество","продукты","хранение","бактерии",[],["Reactive",102],[103,117,128,142,155,168],{"uuid":104,"category_uuid":35,"category":36,"title":105,"slug":106,"description":107,"date":108,"image_path":109,"image_preview_path":110,"video_path":111,"set":8,"tags":112},"8bf93a64-e509-431b-b522-7654f1b7b55d","Опасные прогулки по лесу: специалисты предупредили о рисках для здоровья в непогоду","opasnye-progulki-po-lesu-specialisty-predupredili-o-riskah-dlya-zdorovya-v-nepogodu","Специалисты Мособлпожспас призвали грибников избегать походов в лес при плохом самочувствии или ухудшении погоды. В густых лесных массивах крайне сложно оперативно организовать оказание медицинской помощи.","2026-09-08T23:52:56.330922Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/opasnye-progulki-po-lesu-specialisty-predupredili-o-riskah-dlya-zdorovya-v-nepogodu.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/opasnye-progulki-po-lesu-specialisty-predupredili-o-riskah-dlya-zdorovya-v-nepogodu.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/8bf93a64-e509-431b-b522-7654f1b7b55d.mp4",[95,113,114,115,116],"здоровье","погода","лес","грибники",{"uuid":118,"category_uuid":55,"category":56,"title":119,"slug":120,"description":121,"date":122,"image_path":31,"image_preview_path":31,"video_path":31,"set":8,"tags":123},"c9c48c57-003a-4626-bc92-62269d750486","Опасные двойники в лесной корзине: как не перепутать грибы при сборе","opasnye-dvoyniki-v-lesnoy-korzine-kak-ne-pereputat-griby-pri-sbore","Смертельно опасные виды грибов могут внешне напоминать съедобные, что создает риск серьезного отравления. Для безопасного сбора необходимо изучать ключевые признаки грибов и не доверять народным приметам.","2026-09-08T15:19:41.006008Z",[95,124,125,126,127],"природа","сбор","грибы","отравление",{"uuid":129,"category_uuid":50,"category":51,"title":130,"slug":131,"description":132,"date":133,"image_path":134,"image_preview_path":135,"video_path":136,"set":8,"tags":137},"5cafb2d0-96ca-40c0-bee8-de4b42dcb799","Смертельная опасность после обеда: как предотвратить трагедию с питомцем","smertelnaya-opasnost-posle-obeda-kak-predotvratit-tragediyu-s-pitomcem","Заворот желудка является одной из частых причин внезапной смерти собак. Владельцам рекомендуется избегать активных нагрузок и прогулок сразу после кормления питомца.","2026-09-07T06:18:38.622155Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/smertelnaya-opasnost-posle-obeda-kak-predotvratit-tragediyu-s-pitomcem.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/smertelnaya-opasnost-posle-obeda-kak-predotvratit-tragediyu-s-pitomcem.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/5cafb2d0-96ca-40c0-bee8-de4b42dcb799.mp4",[95,138,139,140,141],"собака","прогулка","заворот желудка","кинологическая федерация",{"uuid":143,"category_uuid":40,"category":41,"title":144,"slug":145,"description":146,"date":147,"image_path":148,"image_preview_path":149,"video_path":150,"set":8,"tags":151},"6e133c0e-3865-4577-b54e-0aec5fd04e15","Опасная влажность: как часто стоит обновлять банное полотенце","opasnaya-vlazhnost-kak-chasto-stoit-obnovlyat-bannoe-polotence","Биолог Дмитрий Сафонов рекомендовал менять банное полотенце не реже одного раза в неделю. Накопление ороговевших частиц кожи во влажной ткани создает идеальную среду для быстрого размножения бактерий.","2026-08-26T11:34:03.313031Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/opasnaya-vlazhnost-kak-chasto-stoit-obnovlyat-bannoe-polotence.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/opasnaya-vlazhnost-kak-chasto-stoit-obnovlyat-bannoe-polotence.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/6e133c0e-3865-4577-b54e-0aec5fd04e15.mp4",[113,152,153,99,154],"гигиена","биолог","полотенце",{"uuid":156,"category_uuid":35,"category":36,"title":157,"slug":158,"description":159,"date":160,"image_path":161,"image_preview_path":162,"video_path":163,"set":8,"tags":164},"b2a88fea-cc05-4cd6-9cb8-580e20749fcc","Меню для долголетия: из чего должен состоять правильный стол","menyu-dlya-dolgoletiya-iz-chego-dolzhen-sostoyat-pravilnyy-stol","Главный врач московской поликлиники Анна Косенкова перечислила основные группы продуктов для здорового рациона. Основой меню должны стать овощи, зелень, фрукты, бобовые, рыба и цельнозерновые культуры.","2026-08-26T01:44:19.046652Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/menyu-dlya-dolgoletiya-iz-chego-dolzhen-sostoyat-pravilnyy-stol.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/menyu-dlya-dolgoletiya-iz-chego-dolzhen-sostoyat-pravilnyy-stol.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/video/b2a88fea-cc05-4cd6-9cb8-580e20749fcc.mp4",[113,97,165,166,167],"питание","овощи","рацион",{"uuid":169,"category_uuid":35,"category":36,"title":170,"slug":171,"description":172,"date":173,"image_path":174,"image_preview_path":175,"video_path":31,"set":8,"tags":176},"a1a89f21-c8df-475b-8fd9-6827fc073862","Сила натурального рациона: как обычная еда превосходит аптечные добавки в заботе о печени","sila-naturalnogo-raciona-kak-obychnaya-eda-prevoshodit-aptechnye-dobavki-v-zabote-o-pecheni","Ежедневное употребление свеклы, гречки и квашеной капусты обеспечивает более эффективную защиту печени, чем прием биологически активных добавок. Врач Светлана Бирюкова объясняет это синергетическим эффектом натуральных компонентов в рационе.","2026-08-25T11:49:39.45609Z","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/sila-naturalnogo-raciona-kak-obychnaya-eda-prevoshodit-aptechnye-dobavki-v-zabote-o-pecheni.webp","800de1da-31d2-427c-ad7c-2ccfc89c7afb/thumb/sila-naturalnogo-raciona-kak-obychnaya-eda-prevoshodit-aptechnye-dobavki-v-zabote-o-pecheni.webp",[113,97,165,177,178],"печень","нутрициология"]