Семь правил долголетия: как уберечь сердце от преждевременного износа

Главный кардиолог Кемеровской области Алексей Алексеенко в беседе с РИА Новости перечислил ключевые меры для защиты сердечно-сосудистой системы.

Врач подчеркнул важность контроля артериального давления, отказа от курения и алкоголя, а также ограничения соли в рационе. Кроме того, специалист дополнил этот список еще семью важными рекомендациями по сохранению здоровья.