Как понять, что организм начал сдавать позиции? Главный внештатный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева в беседе с РИА Новости выделила ключевые индикаторы старения. По словам специалиста, наиболее заметными признаками становятся когнитивные сбои, ухудшение зрения и слуха, а также общая потеря функциональности внутренних органов и систем. О еще одном характерном симптоме — заметном замедлении походки — также упомянула эксперт.
Интересно, что, опираясь на классификацию ВОЗ, Ткачева отмечает: рубеж молодости фактически проходит в 45 лет. При этом врач подчеркивает, что активное долголетие возможно. Так, своевременная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции способна минимизировать риски серьезных заболеваний и существенно продлить жизнь.
Опубликовано: 1 августа 2026, 01:11 | Время чтения: 1 мин | Теги: старение, признаки, минздрав, здоровье, организм
