Врач-гастроэнтеролог Юлия Галанова предложила методику постепенного приучения детей к употреблению рыбы и мяса

Формирование правильных пищевых привычек у малышей требует от родителей планомерного подхода и выдержки. По мнению специалиста Владивостокской детской поликлиники №5 Юлии Галановой, наиболее эффективным способом приучить ребенка к белковым продуктам является их скрытое добавление в уже знакомые ему овощные блюда.

В случае, если ребенок демонстрирует отказ от рыбы или мяса, гастроэнтеролог советует не торопить события, а постепенно менять консистенцию пищи. Процесс должен начинаться с гомогенных пюре, после чего плотность мясных продуктов следует увеличивать, переходя к тефтелям. Начиная с восьми-девятимесячного возраста, диету можно дополнять небольшими кусочками еды.