Активный образ жизни и изматывающая работа оказывают диаметрально противоположное влияние на когнитивное здоровье человека. Как сообщил РИА Новости кардиолог и сердечно-сосудистый хирург Алексей Утин, регулярные физические упражнения помогают практически на 25% минимизировать угрозу развития деменции. К таким полезным нагрузкам специалист относит плавание, танцы, езду на велосипеде, бег или участие в игровых спортивных дисциплинах.
В то же время изнурительный физический труд в профессиональной деятельности, согласно статистическим данным, повышает вероятность заболевания на 20%. Алексей Утин подчеркнул:
подобные цифры не свидетельствуют о прямом разрушительном воздействии работы на мозг.
Ключевым фактором здесь выступает фундаментальное различие в характере и механизмах прикладываемых нагрузок.
