Геомагнитные возмущения могут спровоцировать серьезные сбои в работе организма, особенно у людей с хроническими патологиями. В беседе с изданием 360.ru врач-кардиолог, получивший признание «Московский врач», Денис Прокофьев объяснил, как правильно вести себя в периоды магнитных бурь.
Для снижения негативного влияния на самочувствие специалист советует существенно уменьшить физическую активность и на время отказаться от занятий спортом. В рацион стоит включить большее количество воды, при этом крайне важно исключить употребление алкоголя и напитков, содержащих кофеин. Кроме того, Денис Прокофьев рекомендует избегать стрессовых ситуаций, в частности, проявляющихся в процессе управления автомобилем.
Особую опасность магнитные бури представляют для пациентов, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. По словам врача, подобные колебания могут привести к резким скачкам артериального давления — от развития гипертонического криза до состояния гипотонии. В список наиболее уязвимых категорий также входят люди с невралгиями, нарушениями работы нервной системы, а также те, кто ранее перенес инсульт.
