Оптимальный объем витамина D для ежедневной поддержки организма при отсутствии результатов лабораторных исследований находится в пределах 1000–2000 МЕ.
Такое мнение эксперту РИА Новости предоставила Камиля Табеева, которая возглавляет отделение эндокринологии в Европейском медицинском центре (клиника превентивной и антивозрастной медицины).
Важно помнить, что расчет идет в международных единицах (МЕ), отражающих биологическую силу вещества: так, доза в 1000 МЕ эквивалентна 25 микрограммам витамина.
Видео для новости
Рейтинг новости
Средняя оценка: 0 · Голосов: 0
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
