Состояние хронической усталости зачастую обусловлено не только дефицитом полноценного отдыха, но и рационом питания.
Специалисты Центра компетенций по функциональному питанию Роскачества в беседе с Life.ru пояснили, что употребление кофе с сахарной выпечкой провоцирует лишь кратковременный подъем энергии. Из-за высокого содержания углеводов в подобных продуктах эффект от такого завтрака быстро проходит.
Видео для новости
Рейтинг новости
Средняя оценка: 0 · Голосов: 0
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
