Попытка заменить полноценный рацион горстью капсул — опасная иллюзия. В российском представительстве Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в интервью РИА Новости подчеркнули: биологически активные добавки не являются полноценной альтернативой здоровой пище. Их роль гораздо скромнее и специфичнее.
По мнению специалистов организации, БАДы следует рассматривать лишь как узкопрофильный инструмент для восполнения нехватки конкретных микронутриентов, особенно у групп риска. В качестве примера эксперты привели протоколы дородового ухода: беременным женщинам жизненно необходим прием определенных добавок, таких как железо и фолиевая кислота, однако это лишь дополнение к сбалансированному питанию, а не его замена.
