Овощи с минимальным уровнем натрия становятся ключевым элементом диеты при серьезных нарушениях работы сердечно-сосудистой системы. Согласно информации, предоставленной РИА Новости, именно кабачок является оптимальным выбором для людей, страдающих гипертонией, склонных к появлению отеков или имеющих диагностированные патологии сердца.
Такую пользу обосновывает Ольга Ямилова, занимающая пост главного внештатного диетолога Минздрава Приморья, а также являющаяся кандидатом медицинских наук и доцентом института профилактической медицины Тихоокеанского государственного медицинского университета. По словам специалиста, отсутствие значительного количества натрия в составе данного овоща помогает эффективно контролировать состояние пациентов.
Помимо поддержки сердечно-сосудистой системы, регулярное употребление кабачка способствует профилактике сахарного диабета и борьбе с лишним весом. Врач также подчеркнула положительное влияние продукта на укрепление иммунитета и нервной системы. Благодаря своим свойствам, этот овощ широко рекомендуется для включения в лечебные и диетические рационы при различных расстройствах желудочно-кишечного тракта.
