Региональные различия в питании: сколько энергии потребляют жители России

Проблема сбалансированного питания напрямую зависит от уровня физической нагрузки человека. Как пояснила в интервью РИА Новости Анна Косенкова, возглавляющая московскую поликлинику №220, при сидячем образе жизни организму требуется от 1800 до 2200 килокалорий в день, в то время как тяжелый труд подразумевает потребление 3500–4500 килокалорий.

Статистика Росстата за 2025 год демонстрирует, что средний показатель энергозатрат в стране достиг 2558,8 килокалорий. При этом пищевые привычки сильно разнятся по регионам. Лидером по калорийности стал Чеченская Республика, где средний рацион превышает 3834,6 килокалорий. Напротив, самые скромные цифры зафиксированы в Самарской области (1935 килокалорий) и Республике Алтай (1967 килокалорий).