Специалист в области нейрогастроэнтерологии, врач-гастроэнтеролог и эксперт по УЗ-диагностике Андрей Симаков выделил ряд продуктов, способных заменить популярные картофельные чипсы. В качестве более здоровых альтернатив медик перечислил овощи, мясные чипсы, домашние сухарики и орехи.
В беседе с РИАМО Андрей Симаков отметил, что умеренное употребление вредных снеков не наносит критического вреда организму. По мнению эксперта, если баловать себя чипсами раз в неделю, это не станет серьезной проблемой.
Однако при возникновении желания съесть что-то хрустящее, врач рекомендует отдать предпочтение орехам. Такие продукты отличаются высокой питательностью и полезными свойствами, несмотря на их калорийность.
Рейтинг новости
Средняя оценка: 0 · Голосов: 0
Комментарии (0)
Пока нет комментариев.
